Meditation kann uns helfen, unser wahres Selbst zu finden und unsere Buddha-Natur zu erfahren. Unsere Praxis basiert auf dem chinesischen Chan und orientiert sich an den Meistern des Lanka und der Dongshanlinie. Dabei erhalten wir religiöse Unterstützung von Shifu Jianxiao Shi, meiner Lehrerin, die 16 Jahre lang Nonne in Taiwan war und nun das Miaofa-Zentrum sowie das Nonnenkloster "Wassermond" leitet.

In unserer modernen, rational geprägten Gesellschaft kann der Einstieg in den Zen-Prozess jedoch manchmal schwierig sein. Deshalb praktizieren wir eine geführte Gewahrseinsübung, die von Doshin Roshi entwickelt wurde und den Einstieg erleichtern kann. Dabei integrieren wir auch Einflüsse von Integral Zen und der Integral Theory von Ken Wilber.

Wir laden dich herzlich ein, an unserer Praxis teilzunehmen und dich auf deine eigene spirituelle Reise zu begeben.